« Ce qui ne parvient pas à la conscience revient sous forme de destin. »
Carl Gustav Jung
LA MÉMOIRE CELLULAIRE
Parfois en dépit d’un long parcours de « travail sur soi », il arrive que des problématiques apparemment résolues refassent surface. Comme si la libération de nos potentiels butait sur quelque chose de plus résistant, plus ancien, plus refoulé... La mémoire cellulaire.
Notre corps est porteur de mémoires. Qu’elles s’inscrivent à la période de la vie fœtale, de la naissance, des premiers mois de vie ou encore en amont dans les liens transgénérationnels...
C’est une chose d’avoir conscientisé une problématique, intellectuellement.
C’en est une autre de conscientiser l’émotion sous-jacente derrière l’émotion apparente.
C’en est une autre encore d’éprouver dans et par le corps ce qui s’est inscrit depuis notre conception.
C'en est encore une autre, enfin, de l'accueillir en conscience.
Quand l'information est vécue, elle se libère d'elle-même.
Développée depuis plus de trente ans par Myriam Brousse, thérapeute et fondatrice de l’école de Mémoire Cellulaire à Paris*, la Thérapie en Mémoire du Corps est une thérapie psycho-corporelle.
Elle est adaptée notamment des travaux du philosophe Sri Aurobindo et de Mira Alfasa sur la « conscience cellulaire », et de ceux du psychologue clinicien Marc Frechet sur le rôle des « cycles biologiques mémorisés par le cerveau » dans les cancers.
* "Votre corps a une mémoire" Fayard
« Nul ne peut atteindre l'aube sans passer par le chemin de la nuit. »
Khalil Gibran
Notre corps est porteur de mémoires. Qu’elles s’inscrivent à la période de la vie fœtale, de la naissance et des premiers mois de vie, ou encore en amont dans les liens transgénérationnels...
Ces mémoires sont comme une « boîte noire », un enregistrement au plus profond dans les cellules du corps, de tout ce que l’être a vécu depuis sa conception. Elles vont fonder la partie la plus ancienne et la plus «viscérale» de notre rapport au monde, à l’autre, à notre propre valeur etc. Ces mémoires vont s’activer cycliquement selon les événements de vie, et piloter à notre insu des réponses psycho-émotionnelles réflexes...
La Thérapie en Mémoire du Corps propose un chemin de conscience à la croisée de l’intellect, du corps et... du cœur.
C’est l’aboutissement DANS le corps des prises de conscience psychiques et émotionnelles antérieures.
Quand le corps est prêt, il lâche enfin ses modèles primordiaux. Car sur le chemin de la libération, faire la paix en soi c’est aussi décider d’accueillir pleinement et consciemment la dotation de ce passé.
En devenant présent ici et maintenant, l’être apprend à assumer ce qu’il est et à prendre la responsabilité de ce qu’il veut devenir.
Dès le premier rendez-vous sera défini l’objectif personnel de travail. Il pourra être réajusté librement.
Ex : Quelle est aujourd’hui la souffrance en moi qui motive cette démarche et dont je souhaite me libérer ?
Qu’est-ce que je souhaite profondément vivre et n’arrive pas à vivre ?
Pourquoi est ce que je répète tel scénario malgré mon travail sur moi ?
Une fois cet objectif défini, le travail démarre... Il permettra progressivement de cheviller la conscience intellectuelle à la conscience émotionnelle et à la conscience corporelle.
Le parcours peut se résumer à « voir – accepter – transformer ».
En voici les grandes étapes...
En mémoire du corps, la séance se déroule en combinant plusieurs temps, cela dépend des rendez-vous :
Différents outils conjugués ensemble selon les étapes du travail permettront un dialogue de plus en plus profond avec le corps, au-delà de l’intellect et du verbal.
Au fil de séances sont également proposés des exercices de conscience et d’attention aux signaux du corps, ainsi que des actes de rééducation au quotidien.
* Test de "biorésonance cellulaire" d'après le travail de Véronique Brousse.
« En toute chose il y a une faille. C'est ainsi qu'entre la lumière. »
Leonard Cohen
LA PLACE DU RESSENTI CORPOREL
En position assise ou allongée, à partir d'un sujet abordé qui la touche ou l'émeut, la personne va être accompagnée à porter son attention sur les ressentis du corps. Peu à peu, le commentaire mental et émotionnel va laisser place à la présence pure aux sensations du corps.
LA PLACE DE L'ACCUEIL DE LA SENSATION TELLE QU'ELLE SE PRÉSENTE
Dans la thérapie en Mémoire du Corps, il n’y a pas de « soin » ou de « geste thérapeutique » à même le corps, comme un contact des mains pour « soigner » ou « corriger » ou « impulser ». Le seul contact est le test de tonus musculaire de bio-résonance qui se fait au niveau du poignet. Il est utilisé uniquement pour interroger le corps sur la problématique abordée, non pour induire ou rectifier.
Il n’y a donc pas de correction, d’impulsion ou de soulagement qui proviendrait de l’extérieur. C’est uniquement le travail de la conscience de la personne dans sa globalité - psyché / émotion / corps – qui fait le travail d’assimilation et de transformation des informations apportées par le subconscient.
Cette approche permet un respect du rythme de l’être dans toutes ses strates – corps, émotion, intellect.
La thérapie en Mémoire du Corps est compatible avec d’autres approches comme la psychothérapie, la psychanalyse, les soins énergétiques, l'hypnose, l'EMDR et autres thérapies psycho-corporelles. Il peut y avoir une symbiose fructueuse.
NOTE :
Les personnes présentant des pathologies psychiques ou sous traitement sont priées de le mentionner à la prise de contact. Ceci permettra d’échanger sur l’adéquation ou pas de ce travail psycho-corporel.
AVERTISSEMENT
La thérapie psycho-corporelle en Mémoire du Corps peut être complémentaire des soins et traitements médicaux, mais en aucun cas les remplacer. Il n’est pas pratiqué de diagnostic médical. Les séances ne peuvent aucunement remplacer une visite ou le conseil d’un médecin ou autre professionnel de la santé.
Cela dépend du chemin de chacun... Dès les premières séances, les prises de conscience associées aux sensations du corps créent déjà un changement de regard, et peuvent déclencher des retournements et changements de vie immédiats.
Pour autant, la Thérapie en Mémoire du Corps n’est pas à proprement parler une « thérapie brève ».
C’est un chemin de conscience profond qui « infuse » dans le corps et ses résistances. Pour respecter au mieux l’intégrité de l’être et incarner enfin les prises de conscience psychiques, il faut suivre le rythme d’intégration du corps et les « sabotages » éventuels de notre subconscient.
Par exemple même si une personne pense avoir pardonné tel ou tel préjudice depuis longtemps, son corps, lui n’en est pas forcément au même stade... D’où des répétitions pénibles...
Compter quelques mois à 2 ou 3 ans selon les chemins.
Fin de la thérapie
Lorsque le travail thérapeutique s'achève, une dernière séance est organisée afin de clore le parcours.
"L’extraordinaire travail que nous avons fait ensemble a permis une grande évolution dans ma vie. Il y a véritablement un « avant » et un « après » bien conscients." Sophie
"Cette thérapie m'a vraiment aidé à vivre mon deuil et à avancer dans ma problématique familiale. Elle m'a permis de me recentrer et de retrouver un équilibre émotionnel, en accueillant les émotions grâce au temps de parole et à la reconnexion avec mon corps. J'ai aussi gagné de la confiance en moi." Ludovic
"Une des cinq thérapeutes qui ont compté dans ma vie – et j'en ai consulté beaucoup... Je me suis sentie profondément entendue, accueillie dans ce que j'étais, sans jugement, grâce à la qualité de votre écoute, de votre intuition et de votre empathie, la justesse de vos paroles." Elena
"Exceptionnel. Gros changement de regard sur soi. Efficacité dans la prise de conscience. Changements émotionnels, physiques – Passages de cap." Cédric
"De réels bénéfices, notamment celui d'avoir pu trouver des explications à mes angoisses irrationnelles et mon mal-être, ou d'explorer ma généalogie et de découvrir les liens très profonds avec ma mère et ma grand-mère maternelle." Juliette
Des ateliers en complémentarité avec le travail régulier en individuel peuvent offrir un indéniable «effet de levier».
Information sur demande.
À un moment du travail sur soi, on peut avoir un besoin de connaissances et de clarification.
On ne va pas voir son thérapeute pour clarifier des notions comme le Féminin et le Masculin en soi, le taux vibratoire, l'égo et le Soi, l'effet placebo, le rapport entre notre conscience et ce qui nous arrive... !
Cycle "Regards Croisés" : 7 conférences sur les apports théoriques et pratiques des traditions spirituelles, des neurosciences et de la physique quantique pour offrir à cette part de soi en quête de sens et de connaissances, une pause philosophique passionnante et vivifiante...
Un espace non thérapeutique en petit groupe qui ouvre immanquablement à des prises de conscience, et un regard beaucoup plus conscient et confiant sur la vie.
Séances d’environ 1h15 à 1h30, rendez-vous espacés d’environ 2 à 3 semaines.
85€ par séance. Non remboursé.
Le mardi en cabinet de consultation à Paris.
Christelle Willemez, Thérapeute psycho-corporelle